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DAO WING CHUN FÜR

Kinder

Was bringt DWC als Selbstverteidigung für Kinder?

Das Kindertraining unterscheidet sich stark vom Erwachsenentraining. Besonders beim Kinder- und Jugendtraining vermitteln wir, wie man sich schon mit Worten und der richtigen Körperhaltung verteidigen kann. Oft wird Kindern in einem Selbstverteidigungskurs glauben gemacht, dass sie mit einem Erwachsenen fertig werden. Leider wird ihnen oftmals nicht beigebracht einfach wegzulaufen, solange sie es noch können. Es ist wichtig Gefahren zu erkennen, potenzielle Gefahren zu vermeiden und den Kindern ein neues Selbstbewusstsein zu vermitteln um Übergriffe vermeiden zu können.
Beim Dao Wing Chun in Oberhausen werden selbstverständlich alle Übungen langsam und kontrolliert ausgeführt, um Verletzungen zu vermeiden.

  Selbstverteidigung

Für Frauen

Für Erwachsene

Für Best Ager / Senioren

Stockkampf

Wir bieten Training für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren und Jugendliche im Alter von 13 bis 16 Jahren. Kinder und Jugendliche werden altersgerecht unterrichtet und erlernen im Training körperbewusstsein, Selbstbehauptung und -verteidigung ebenso wie Disziplin und Respekt anderen gegenüber. – Es gibt klare Regeln!

Wir möchten den Kindern durch Rollenspiele ein gesundes Selbstbewußtsein und Selbstsicherheit vermitteln.

Kinder lernen im Selbstverteidigungskurs mehr als nur Kämpfen.
Neben den körperlichen Vorzügen koordinativ anspruchsvoller Bewegungen kommen auch noch Respekt, Etikette, Höflichkeit, Disziplin und der Selbstverteidigungsaspekt hinzu.

  • Einführung in die Selbstverteidigung
  • Übungszyklen in denen Beweglichkeit, Koordination, Körperbewusstsein und vertrauen gefördert werden
  • Anwendung: Kinder lernen hier Lösungen und Verhaltensmöglichkeiten um körperliche oder verbale Übergriffe bewältigen zu können.
  • Gefahrenerkennung- und Vermeidung
  • Rollenspiele (Realitätsbezogen lernen, sich selbst zu behaupten)
  • Stärkung von Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen
  • Gehe NICHT mit “Fremden” mit
  • Fitness-, Konditionstraining und Konzentrationsübungen
  • Spass am Training

DWC

Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg. (Laozi)

Trainingsszeiten für Selbstverteidigung

Kinder

Ab 6 Jahre
Mittwoch: 18:00 – 18:55 Uhr
Freitag: 18:00 – 18:55 Uhr

weitere Gruppen in Planung

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